Menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan. Keterampilan gerak menggiring bola. Menggiring bola sambil berlari dilakukan dengan

Oleh karena itu, penting bagi setiap pemain untuk mengetahui bagaimana melakukan gerak dasar menggiring bola dengan benar. Variasi gerak dasar lokomotor dapat dilakukan dalam gerakan menendang, menghentikan, dan menggiring bola. Bola berada dikaki kanan dan kedua lengan menjaga keseimbangan. Kali ini akan dibahas mengenai dribbling dalam permainan bola basket. Menggiring Bola Sambil Berlari Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola. Saat seseorang pemain bola menggiring bola, sentuhan atau tendangan yang dilakukan akan membuat gerak bola. . 1. Menggiring Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Berdasarkan pernyataan di atas, gerakan tersebut merupakan variasi gerak spesifik menggiring bola . Speed Dribbling. Unduh PDF. Teknik ini. Latihan Menghindar. Teknik menggiring bola tentu tidak serta-merta mudah untuk dilakukan. Aug 11, 2022 · Menggiring bola menjadi salah satu teknik dasar dalam permainan sepak bola. KOMPAS. Teknik dasar bola basket sendiri meliputi meliputi Tag Position (memegang bola), Passing dan Catching, Dribbling, Shooting, Lay-up, Pivot, Rebound, dan Screen. Melempar b. Selain itu, juga ada teknik shooting yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut lay-up. com. Lakukan menggiring bola secara zig-zag (berkelok-kelok) melalui rintangan sambil berjalan. Soal PJOK Penjaskes Kelas 5 SD Semester Ganjil28. 2. Teknik ini dikenal dengan teknik speed dribbling, di mana kamu berlari dengan menggiring bola melaju ke depan, sambil mengejarnya. menggiring bola sambil berjalan dan berlariBaca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. 3) Berat badan tertumpu pada kaki depan. 1. 5. Sedangkan menurut Ilyas Haddade dan Ismail Tola (1988) bahwa: “KeterampilanBaca juga: Teknik Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Lakukan latihan dengan cepat. Baca juga: Teknik Menendang Bola yang Benar dalam Sepak Bola. com, Jakarta - Basket merupakan satu di antara cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. * Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan. Baca juga: Teknik Dasar Sepak Bola: Tumpuan Kaki Saat Melakukan. 28. Untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola, teknik harus dilatih, seperti; kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan dan sebagainya. seperti berjalan berlari dan melompat kali ini kita akan belajar memvariasikan. Lay-up. Mar 27, 2021 · Pengertian menggiring dalam permainan bola basket berarti gerakan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Kedua kaki dalam atau luar harus bergulir mendorong bola. 1. Prinsip menggiring bola adalah bola selalu dekat dengan penggiring dan jauh dari lawan. Pada teknik ini dilakukan dengan cara menggiring dan mengontrol bola dengan baik pergerakan bola, dan dapat dilakukan ketika kamu sedang jaga oleh. Tetapi sebelumnya kita diharapkan sudah menguasai dengan sempurna teknik sikap tangan dan memegang basket. Dalam. Dalam olahraga handball, anda harus berjalan dan berlari ke menggiring bola untuk menjaga dan. 1. Ilustrasi basket. Menggiring bola harus dilakukan dengan teknik yang benar agar bola tidak lepas atau. Menggiring bola merupakan suatu usaha untuk membawa bola menuju ke depan/ke lapangan lawan. Menggiring bola juga dapat dilakukan untuk menahan bola agar tetap dalam penguasaan permainan apabila tidak ada kemungkinan untuk. Dapat dilakukan sambil berlari ataupun setengah berlari. (Foto: Pexels/MarkusSpiske) Setelah mengetahui variasi gerak dasar lokomotor dalam bola basket, berikut ini adalah jenis-jenis variasi jalan dengan menggiring bola, antara lain: 1. bergerak dan berlari sambil menggiring bola dengan luwes sehingga gerakan yang dilakukan lebih efisien karena ruang gerak persendian tungkai dan otot-otot tungkai lebih elastis. Gerakan menggiring bola atau dribble dapat dilakukan sambil berjalan atau berlari. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan dalam sepak bola adalah kaki mendorong bola yang dilakukan berulang-ulang sambil berlari, ini dinamakan teknik dasar menggiring atau dribbling. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Dribbling atau teknik menggiring bola basket bisa dilakukan dengan sikap berhenti, berjalan, atau berlari. 613 dengan nilai r tabel sebesar 0. Teknik dasar menggiring bola dilakukan untuk membawa bola sepanjang. Dikutip dari buku Kepelatihan Sepak Bola: Teori dan Praktik (2018) karya Ketut Chandra Adinata Kusuma, ada enam teknik dasar. Baca juga: Variasi Menghentikan Bola dalam Permainan Sepak Bola. Bola Basket. Jika kaki melangkah, baik berjalan atau berlari, bola harus dipantulkan ke lantai. 3. Nah, Toppers! Setelah kalian menguasai teknik memegang dan. Setelah menggiring dan melempar bola ke pemain lainnya, cobalah untuk berlari sambil menggiring dan kemudian menembakkan bola ke ring basket. Dalam modul Mengejar Prestasi, Pendidikan Olahraga dan Rekreasi Paket C Setara SMA/MA Kelas XII (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, lari jarak pendek adalah lari. Baca Juga : Gaji Karyawan Bank BTPN Syariah Lengkap Semua Jabatan. Cara melakukan variasi gerak spesifik menggiring, menangkap, pivot, menembak bisa dilakukan sambil berlari. Prinsip Dasar Menggiring Bola. Menggiring bola dengan kecepatan lambat dilakukan untuk mengontrol tempo permainan. - Berlari dan Menggiring Bola dengan Punggung Kaki. Jagalah jarak dengan bola agar bola tetap dalam penguasaan. Menggiring bola sebaiknya menggunakan kaki sebelah kanan serta kiri secara bergantian dan bagian kaki yang digunakan yaitu kaki bagian dalam ataupun kaki bagian luar. Speed driblling adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan melakukan tendangan bola ke arah depan sambil berlari cepat. Untuk mendapatkan pengenalan gerak, sebaiknya dilakukan tanpa bola. Satu kaki berada di belakang untuk menjaga keseimbangan. Aktivitas berjalan dan berlari menunjukkan pergerakan tanpa. KOMPAS. ADVERTISEMENT. Crossover dribble. 2. . Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau kelompok dan dilakukan 35 kali putaran. Perhatikan pernyataan-pernyataan berikut ini yang merupakan variasi gerak spesifik permainan bola basket. WebMenggiring bola adalah mendorong bola atau menentang bola ke depan secara pelan dengan variasi ke samping sambil berlari sehingga bola bergulir di tanah dan tetap dalam penguasaan pemain. Mengutip dari Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahraga basket merupakan permainan bola yang dilakukan dengan memasukkan bola ke dalam. Dalam melakukannya, gerakan menggiring bola ini bisa dilakukan sambil bergerak, berpindah posisi, ataupun berlari. Gambar 15. Menggiring bola dapat dilakukan dengan kaki kanan, kaki kiri, dan keduanya secara bergantian. Berikut adalah tujuan dan kegunaan gerakan dribble dalam permainan bola basket. Lakukan sebagaimana berikut: Usahakan postur tubuh tegak (antara 90-120 derajat). Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat, di mana cuma bagian tubuh tertentu yang bergerak atau berpindah tempat. (6) Pembelajaran dilakukan sejauh 20 –30 meter. Lakukan chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap arround pass. Menggiring bola yaitu, mendorong bola atau menentang bola ke depan secara pelan dengan variasi ke samping sambil berlari sehingga bola bergulir di tanah dan tetap dalam penguasaan pemain. 1. Ilustrasi contoh gerak lokomotor. com - Olahraga basket tergolong dalam permainan bola besar. Adapun materi PJOK Kelas 5 semester 1 mencakup sejumlah tema utama, seperti: Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. CO - Berikut adalah contoh soal UAS mata pelajaran Pelajaran Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK) kelas 9 semester 1 termasuk kunci jawabannya. Dribbling dapat dilakukan dengan dua tangan atau satu tangan secara bergantian, baik sambil berlari cepat maupun setengah berlari. Andika Pratama , Okezone · Senin 23 Agustus 2021 22:39 WIB. Cara melakukan teknik dribbling bola basket yang satu ini adalah dengan menekuk lutut terlebih dahulu, tubuh condong ke kanan atau kiri, kemudian pantulkan bola di posisi samping tangan terkuat. FRANCK FIFE/AFP Penyerang PSG, Lionel Messi, dibayangi oleh gelandang Club Brugge, Hans Vanaken, dalam laga Liga Champions 2021-2022 di Stadion Parc des Princes, 7. 2. Smash dilakukan dengan cara memukul bola dengan menggunakan telapak tangan dan dipukul sambil melompat. Adapun materi PJOK Kelas 5 semester 1 mencakup sejumlah tema utama, seperti: Kombinasi Gerak Dasar dalam Berbagai Permainan Bola Besar. Hal ini sangatlah wajar, karena sepakbola sudah dipertandingkan baik ditingkatNormalnya, olahraga ini dilakukan dengan dua tim yang bertanding di dalam lapangan. Menggiring bola (dribbling) dalam bola basket merupakan mengendalikan bola dengan digiring sambil dipantul-pantulkan ke lantai dengan satu tangan dari satu tempat ke tempat lainnya. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring. a. Speed driblling adalah teknik menggiring bola yang dilakukan dengan melakukan tendangan bola ke arah depan sambil berlari cepat. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. 1. Setelah menggiring dan melempar bola ke pemain lainnya, cobalah untuk berlari sambil menggiring dan kemudian. Saat Anda semakin mahir dalam menggiring bola, latihlah diri Anda untuk menggiring bola sambil berlari. Adapun penjelasannya sebagai berikut. 1. Baca juga: Tujuan Melakukan Gerakan Dribble dalam. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai dengan satu tangan atau secara bergantian sambil berjalan atau berlari. Pembelajaran ini dilakukan secara perorangan atau. Menggiring bola dilakukan untuk melewati pemain lawan atau mendekati daerah pertahanan lawan. Menggiring Bola Sambil Berjalan. . com - Menggiring bola atau dribbling dalam sepak bola sangat penting bagi setiap pemain. 3. Kedua kaki dalam atau luar harus bergulir. 6. Regu yang paling banyak memasukkan bola adalah regu yang. Lakukan penggiringan bola dilakukan dengan tangan secara bergantian dalam memantulkan bola. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. FRANCK FIFE/AFP Penyerang PSG, Lionel Messi, dibayangi oleh gelandang Club Brugge, Hans Vanaken, dalam laga Liga Champions 2021-2022 di Stadion Parc des Princes, 7. Meski hanya terlihat seperti variasi gerakan crossover,. Jadi dua orang tersebut berhadap-hadapan diberi jarak 6 meter. Teknik dasar menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah: Pandangan fokus terhadap bola. WebBagaimanakah cara menggiring bola dalam permainan bola basket? - 28970455 ffdamm ffdamm 26. Selain tampak keren, dribble tentu. Untuk dapat mencapai satu atau semua tujuan di atas, ada enam cara atau teknik dasar dalam menendang bola. Beberapa aktivitas menggiring bola anatar lain menggiring bola ditempat, menggiring bola sambil berjalan, dan menggiring bola sambil berlari. Sementara, close dribbling dilakukan dengan cara menggiring sambil mengontrol bola. Gerak lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif tidak hanya digunakan dalam aktivitas sehari-sehari. Dapat dilakukan sambil berlari ataupun setengah berlari. Sumber Gambar: Playo. Teknik menggiring bola mengharuskan para pesepak. Bedanya, gerakan ini dilakukan bersamaan dengan. Selain fokus terhadap bola, perhatikan juga pergerakan lawan agar bola tidak direbut. 3. Kegiatan ini dapat dilakukan bersama teman. 3 Aktivitas pembelajaran teknik dasar spesiik menggiring bola. Teknik Mengumpan (passing). Saat menggiring bola, penting untuk. Adapun tahapan menggiring bola basket diantaranya sebagai berikut ini :pemain. Sedangkan Closed. Menggiring bola rendah. Kamu berlari dan melompat. 12. KOMPAS. Tempatkan kursi sebanyak 4 sampai 5 buah dalam jarak 15 – 20 meter. yang baik, karena dalam pelaksanaannya metode tersebut dilakukan sambil berlari berkelok-kelok melewati rintangan di depan berupa kun. 10. Pengertian Bola Basket. Variasi ini dilakukan ketika bola berada di tangan dan melihat. Selain tampak keren,. menembak Bola ke keranjang Jawab : a. WebKesalahan yang Umum Dilakukan Saat Menggiring Bola. Menggiring bola basket (dribbling) dapat dilakukan baik dengan menggunakan tangan kiri atau tangan kanan pada sikap berlari, berhenti, atau berhenti. . Teknik kedua dilakukan ketika pemain sedang terhimpit. Teknik ini. Aug 25, 2023 · 2. com - Menggiring bola atau dribble merupakan syarat utama sekaligus teknik dasar dalam permainan bola basket selain shooting, passing, dan pivot. 4 teknik dasar menyundul bola (Foto: Istimewa) A A A. Cara melakukan dribble rendah adalah sebagai berikut. Sebelum membahas teknik menggiring bola atau dribbling, penting untuk diketahui tipe menggiring bola berdasarkan situasinya. 1. D. Melangkah dan berlari mengarah ke bola. Sebagaimana yang dikemukakan oleh Arma Abdullah ˝˙ ˛ EDKZD ˛ ·0HQJJLULQJ EROD GDSDWbola dengan kepala. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan; Menggiring bola tinggi. menyerang daerah permainan lawan dengan cepat. A. * A. Aug 22, 2022 · Sepak bola termasuk ke dalam jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu atau tim secara berlawanan. Menurut Koger (2005:51). ) Menahan/mengontrol bola. Dribble atau menggiring bola dalam permainan bola basket dilakukan dengan tujuan untuk mengendalikan arah bola sambil memantulkan bola basket ke lantai berulang kali. Menggiring bola merupakan gerakan dalam permainan Sepak bola yang mengandung unsur seni (Rahmad, 2016), sebab adanya penggunaan beberapa bagian kaki yang menyentuh bola dengan cara menggelindingkan bola di tanah sambil berlari. Dribbling hanya dilakukan dengan satu tangan yang dominan, karena apabila dribbling menggunakan kedua tangan maka dikatakan sebagai. Teknik ini juga banyak digunakan oleh para pemain sepak bola sewaktu pertandingan dan Anda pun bisa juga melakukannya dengan beberapa langkah berikut ini: Ambil posisi untuk berlari pada arah datangnya bola. Menggiring bola dilakukan untuk mencari peluang dari serangan, menerobos pertahanan lawan, ataupun. Ada tiga teknik menggiring bola yang dikenal dalam permainan sepak bola, yaitu: 1. Tujuan menggiring bola adalah untuk mencari peluang serangan, menerobosBerikut istilah dalam bola basket yang masih berkaitan dengan tembakan atau lemparan yang lain. Pemain yang akan menerima bola, hendaknya menangkap bola dengan kedua tangan dan melakukan dribbling, lalu kemudian. Cara menggiring bola yang dibenarkan adalah dengan satu tangan (kiri/kanan). • Guru meminta Siswa mengerjakan rubrik Ayo, Lakukan tentang kombinasi gerak dasar berlari, menggiring bola, mengentikan bola, dan menendang bola (buku siswa halaman 10). Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan (meninju). Menangkap adalah gerakan yang melibatkan penghentian momentum suatu objek dan. Menggiring bola dengan kaki bagian dalam biasanya dilakukan dengan lambat. berjalan memutar melempar berlari mengayun menangkap melompat menekuk. 3. 4. Baca juga: 6 Teknik Dasar Bola Voli dan Penjelasannya secara Lengkap. Agar bisa men-dribble ola dengan baik, jari-jari tangan harus rileks sehingga bola. Variasi Jalan dalam Permainan Bola Basket. Beberapa di antaranya adalah untuk melewati lawan dan menahan. Soal Ujian Sekolah ini dilakukan sebagai salah satu syarat kelulusan serta masuk ke jenjang berikutnya. Pemain secara bergantian menggiring bola dengan menggunakan teknik kaki bagian dalam, luar, hingga kaki bagian tengah. (Image by Eric ROLLAND from Pixabay) Bola. Pemain bergerak menangkap bola sambil melayang dan melompat ke depan. Tendangan dilakukan sambil berjalan atau berlari dan terputus setiap langkah. Biasanya dribble tinggi ini dilakukan ketika pemain bebas jauh dari penjagaan tim lawan. pada saat berlari sambil menggiring bola. a) Speed Dribbling dan Closed Dribbling, dalam dribbling dikenal teknik speed dribbling di mana kamu berlari, membuang bola ke depan, dan mengejarnya. Pastikan kamu tetap menatap ke arah bola, baru melihat ke segala arah. 3 menunjukkan variasi berlari dan melompat dengan menendang bola yang melambung. Shooting.